影片根据真实历史事件改编:上世纪90年代初,中国男乒深陷技战术打法和训练条件全面落后的窘境,进入低谷时期。时任男乒主教练的蔡振华临危受命组建新队伍,带领马文革、王涛、丁松、刘国梁、孔令辉“五虎将”,经过多年苦练,终于在1995年天津世乒赛实现绝地反击,重回巅峰。程潇、杨迪、苏醒和庞博等嘉宾是千千万万打工人的典型代表。节目中程潇首次讲述海外打拼成长经历及与内娱职场老板“杜华”的点点滴滴,每一个真实的职场经历都能引起打工人的共鸣,而她面对诸多困难依旧坚定自我,坚持梦想的态度也打动、激励了许多观众。
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