影片讲述了追梦受挫、爱情失利的秦花生回到老家成都与同样陷于人生低谷的林问不期而遇、一见钟情,但成年人的感情似乎永远差了一丝勇气,在感情中受到的伤害都变成了保护自己竖起的刺,好在真正相爱的人不会走散,经历过迷茫、分离的两人终于认清心中浓烈的爱意,紧紧抓住对方不愿错过生命中仅此一次的真爱。面对种种阻隔坚定爱情的两人也完美诠释了什么才是遇见对的人:遇见你之后,我再没考虑过任何人,只想和你走下去。都市剧集《做自己的光》在北京举行看片交流会。饰演何欢的刘涛,以及蒋俊豪的扮演者刘宇宁在放映结束后亮相媒体见面会,通过花式互动环节展现了《做自己的光》中的角色特质,并分享了拍摄剧集的感受。